今の所毎週。日曜日
ヒラコサイクルに8時集合.出発！自転車の種類は問いません、ATB,クロスバイク、等での参加者もいますスピードの練習会ではなく、ペタル回転数（ケイデンス）の練習を基本に徹する初心者練習会です。皆さんの参加をお待ちしています。
※特に会費、規約はありません、サイクリング途中、道路での事故等各自の責任になります、安全のためにヘルメット、グローブの着用は忘れないでください。
朝練についての田中寿則さんのリポートはこちらから
ヒラコ海風朝練風景
2005/2006-01/2006-02/2007/2008/2009
ニッサンスタジアムサイクルパークフェスチバル、ロードウーマンソロ２時間で、さみーちゃんが３位入賞おめでとう！！
ナガシマペアにて４位入賞、おめでとう！！ ３時間ミックスロード田中、サミちゃんで３位入賞！！
本年最後を飾るにふさわしい，国際友好、の朝練になりました，リポートはこちらから！
海外メンバーと仲良く練習しました，リポートはこちらからどうぞ！
本日の朝練は 『奥村君大学合格』おめでとう走行会となりました。
本年の朝練は24日おもちまして終了させていただきます。
来年の新年、初朝練は7日（日)第一回開催いたします。皆様のご参加お待ちしてます。
前日の大忘年会で浴びるほど飲み、これ以上食べられないほど食べ，
大騒ぎしたのにも関わらず皆さん，何事もなかったかのように、迫力ある練習になりました。
いずれにしても，忘年会皆様のお陰で，そこのけに盛り上がり、本当に，ありがとうございました。
また，素晴らしいプレゼントありがとうございました。
はち切れんばかりのファイットで今日もガンガンと走りました，皆さんお疲れさまでした。
だいぶ冷えてきましたね，でも寒さなんて，走れば気持ちいい風になるんですね！
昨日の大荒れの雨もあがり木枯らしの日になりましたが皆さん朝練に元気いっぱい走りこみました。
富士チャレンジ200を終えて再び朝練開始しました。
輝かしい参戦にいどんだ『HIRAKO海風チームメンバー』
本日，『ジャパンカップ』ロードレース観戦に行ったメンンバーおおくて残留組で頑張りました！
さわやかな日曜日皆さん元気いっぱい集まりましたね。リポートはこちらから！！
サミちゃん４位入賞翌日、の朝練皆さん祝勝朝練大会になりました。
リポートはこちらからご覧下さい。
10月最初の朝練、ちょっぴり予報に反して小雨がちらつきましたが、
皆さん元気いっぱい完走いたしました。お疲れさまでした。
翔平君先頭？引っ張ってますね！
サミちゃん余裕でVサイン！！皆さん素晴らしい走りしてますね！
富士見パノラマにて開催されたJシリーズにてヒラコフリーフォール『石橋 聡』堂々の３位おめでとうございます。
素晴らしいお天気に恵まれ、海風を感じながらモクモクと走りこみました。
初参加２名元気に完走！皆さん無事故で40km完走！お疲れさまでした。
今日もサイクリング日よりで、皆さん元気いっぱい走り込みました。お疲れさまでした。
前日，ヤビツ峠を走破したメンバーも元気に朝練に参加しました。
まだまだ暑いですが、さわやかな風が何とも気持ちいいですね。
まだまだ夏は終わってませんね、またチームメンバーも燃えてますねー！
いよいよ、朝練40kmコース皆さん頑張って走り抜きました。
後ろにいるレッド仮面は誰でしょうか？
初参加者２名含め皆さん猛暑の中、汗だくだくの猛練習となりました。
たいへんお疲れさまでした。終了後のアイスコーヒーいかがでしたか。
来週も冷たいおいしいアイスコヒー準備してますよー。
初参加の服部君、安藤さん、頑張って走りました、お疲れさまでした。
真夏の朝練、まぶしいばかりの太陽のもと、さわやか海風に乗って、だくだくの汗をかき
海風hirakoチームは元気いっぱい走り込みました。皆さん大変お疲れさまでした。
梅雨明け宣言の本日元気いっぱいのメンバー集いました。
降水確率50%の予報を覆して元気に集って朝練にたっぷり汗をかきました。
皆さん、お疲れさまでした。来週はハッスルしますよー。
今日は走りましたねー。久しぶりのいい練習になりました。
